孕婦孕七月營養(yǎng)均衡要安胎保胎

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  孕媽咪腹部增大,臍上部也膨隆起來,宮底上升到臍上1~2橫指,子宮高度為24~26厘米,身體為保持平衡略向后仰,只要身體稍失去平衡,就會(huì)感到腰酸背痛。由于胎盤的增大、胎兒的成長和羊水的增多,使孕媽咪的體重迅速增加,每周可增加500克。

  同時(shí)增大的子宮對(duì)盆腔壓迫加重,使下半身靜脈回流受阻程度加重,容易出現(xiàn)痔瘡。此期間孕婦活動(dòng)量一般都很少,胃腸蠕動(dòng)緩慢,因此便秘現(xiàn)象增多,腿肚子抽筋、頭暈、眼花癥狀在此期時(shí)有發(fā)生。此段期間,孕婦應(yīng)注意動(dòng)作緩慢些。

  妊娠七個(gè)月是容易發(fā)生早產(chǎn)的時(shí)候,過于激烈的運(yùn)動(dòng)是早產(chǎn)的常見原因。妊娠期高血壓疾病也往往開始有征兆。由于身體笨重,孕婦走路身體后仰,不看腳下易摔倒,這段時(shí)期孕婦血容量增加,心臟負(fù)荷加重,有時(shí)會(huì)引起心跳加快:這時(shí)期貧血發(fā)生率增加,孕婦務(wù)必做血常規(guī)檢查,若發(fā)現(xiàn)貧血要在分娩前治愈。孕婦必須按時(shí)產(chǎn)檢。28周前每四周檢查一次。28周始每兩周檢查一次。

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